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パニック障害
概要 突然の不安や恐怖が数分間続くことがありますか？おそらく、心臓がどきどきし、汗をかき、呼吸や思考ができないように感じるのではないでしょうか？このよ...
パニック障害
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パニック障害 – セルフケア
自分でできること パニック障害の症状を治療するのに役立つ、いくつかのセルフケアのためのテクニックがあります。 以下では、これらテクニックの一部をご紹介...
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パニック発作とパニック障害
パニック発作とは、特に危険も明確な原因もないにもかかわらず、深刻な身体的反応を引き起こす、突然襲ってくる激しい恐怖のことです。パニック発作は、非常に怖...
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パニック障害の治療法は?
私たちの多くは、生活の中でパニック発作の1つや2つの発作を起こすことがありますが、短い発作以外には、特に何も起こしません。しかし、一部の人にとっては、...
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パニック障害の発作
パニック障害の発作には、突然の恐怖感が伴います。これらの症状は、睡眠中であってもいつでも発症する可能性があります。パニック障害を経験している人は、心臓...
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パニック障害が発症すると何が起きるのか
ただの恐怖ではない(It’s more than being scared) 「闘争・逃避」反応が強く発揮されます。通りを歩いていたり、洗濯をしたりし...
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パニック障害の発作を理解する 症状
パニック障害の発作の症状とは? 次の4つ以上の症状が突然起きた場合は、パニック障害の発作の可能性があります。 ・原因の有無に関わらない、突然の大きな不...
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パニック発作に対処する
激しい鼓動、息切れ、発汗、コントロールを失うことや死に対する恐怖などの症状に身に覚えはありますか？これらは、パニック発作の一般的な症状の一部です。この...
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パニック障害
概要 パニック障害は、多くの場合において明らかな理由がなく、定期的なパニック発作を頻繫に繰り返す疾患です。生涯にわたって、誰もが不安を経験します。スト...
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パニック障害の診断
パニック障害を持つ人は皆、パニック発作を経験します。 しかし、パニック発作を起こした人が皆、パニック障害と診断されるわけではありません。 パニック発作...