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勃起不全の診断
勃起不全（ED）は、しばしば医師によって診断されることがあります。医師は症状や状況ついて問診した上で、身体検査を行います。 医師から、以下のような質問...
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臨床的うつ病の診断
もし２週間以上に及んで、１日の大半でうつ病の症状を感じたら、医師に診てもらいましょう。 次のような場合は特に、医師と話すことが重要です。 ・うつ病の症...
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若年性関節リウマチとは
もし子供、あるいは１６歳以下のティーンが、６週間以上に及ぶ関節の炎症やこわばりを起こしたら、それは若年性関節リウマチ、もしくは（JRA）かもしれません...
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睡眠とうつ病
うつ病は、悲しみや憂うつといった感情を特徴とする気分障害です。私達にとって、時折悲しい気持ちになるのは、至って普通の事です。しかし時には、悲しい気持ち...
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摂食障害：回復のための9つの秘訣
摂食障害から回復することはゆっくりとしたプロセスであり、一晩で起こるようなものではありません。摂食障害になったことのある人が証明しているように、変化を...
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ペパーミント
ペパーミント（セイヨウハッカ）は、香りや味覚といった感覚を刺激する作用がある雑種植物です。ペパーミントオイルは、内服すると、胃腸内のガスを排出し、腸を...
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糖尿病を理解する‐予防
糖尿病を予防する方法 肥満と２型糖尿病は関連しているため、もし太りすぎているなら痩せることによって、この病気を発病するリスクを大きく減らすことができま...
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回復はどのようなものなのか
どのような手術でもそうであるように、一般的には帝王切開後もある程度の痛みと不快感を伴います。回復期間は普通分娩の場合よりも少し長くなります。帝王切開を...
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4日間ダイエット
このダイエットは4日で終わるダイエットではありません。実際は1ヶ月にわたって行うダイエットプログラムです。ただし、4日間集中的にダイエットに挑戦すると...
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量の少ない食事を頻繁に取りましょう。但し、食べ過ぎてはいけません。
エネルギーが問題となっているのであれば、量の少ない食事やスナックを数時間置きに取るほうが、量の多い食事を一日に三回取るよりも効率が良いのです。この方法...