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腎癌
癌は、体内の細胞が制御不能になる病気です。腎臓で癌が始まると、腎癌や腎盂癌と呼ばれます。腎細胞癌と呼ばれることもあり、このタイプは最も一般的な腎癌およ...
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認知症を減らす食事法に関する3つの鍵
新しいフランスの食事が、今日のトップ記事になりました。それは、ウエストラインを削ることよりも、脳を救うことに関する記事です。 フランスの科学者が、認知...
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歯ぎしりと睡眠
ほとんどの人が、睡眠時に、歯ぎしりをしたり、歯を食いしばったりすることがあるのではないかと思います。たまの歯ぎしりは、通常、害はありません。しかし、定...
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摂食障害の印
摂食障害は食品との不健康な関係により特徴付けられる症状の一群です。摂食障害には３つの主要なグループがあります。 神経性無食欲症 これは過剰な減量と運動...
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歯のケア – 成人
歯の腐敗や歯肉の病気は、細菌と食べ残しによって形成される粘着性のある、プラークによって引き起こされます。プラークは、食事後20分以内に歯に蓄積し始めま...
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ハッピーな結果をイメージしましょう
例えば、瞑想を習慣づけようとしているなら「毎日瞑想しなきゃいけない」と自分に厳しく言い聞かせたり、達成できなかったことで自分を責めたりするのではなく、...
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ニコチン
ニコチンはタバコに含まれる主な刺激性化合物であり、現在吸引機とパッチを分離して販売されています。ニコチンはアセチルコリン系で働き、認知機能の向上に関与...
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ズンバ
ズンバの効果 サルサ、フラメンコ、メレンゲの音楽が刻むビートに乗って楽しむのは、トレーニングというよりも、ダンスパーティのように感じられます。これがズ...
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耳鳴り
耳鳴りとは何か 耳鳴りは、外部から音が出ているわけではないにもかかわらず耳で起こる、さまざま音を総称した医学用語です。それらの音には、鳴り響くようなも...
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子どもの発達性協調運動障害（失語症）
発達性協調運動障害（DCD）は、発達障害とも呼ばれ、身体的調整に影響を及ぼし、日常生活において、子供が年相応の能力を発揮せず、ぎこちなく動いているよう...