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マグノリア
マグノリアは神経保護作用やリラックス効果で知られる漢方薬です。うつ病と神経不安症の治療に用いられ、軽い鎮静剤としても使用されます。高用量の服用では、抗...
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水を飲もう
ほとんどの活動において、パフォーマンスを向上させる唯一の栄養素は何でしょう？高価なスポーツドリンクではありません。それは水です。体内の水分が足りていな...
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拍動性耳鳴りとは
もし片耳もしくは両耳において、一定のリズムでドクンドクンというような音や、シューというような音が聞こえる場合は、この珍しい種類の耳鳴りを患っているかも...
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パニック発作とパニック障害
パニック発作とは、特に危険も明確な原因もないにもかかわらず、深刻な身体的反応を引き起こす、突然襲ってくる激しい恐怖のことです。パニック発作は、非常に怖...
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耳鳴りの治療
耳鳴りは通常、素早く治療できると言うものではありません。しかし時々、徐々に改善できることがあります。ここではあなたが耳鳴りに対処するために役立つ、いく...
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耳鳴り
診断のための検査 耳鳴りの診断は主に臨床治療の対象であるが、しばしば聴力損失と関連するため、聴覚医による聴力検査を受けることが望ましいとされています。...
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睡眠障害の作り話
あなたは睡眠障害についてどのくらい知っていますか？次の意見をおさらいし、どれが本当でどれが作り話かを覚えましょう。 肥満や糖尿病、高血圧、うつ病などの...
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パニック障害の治療法は?
私たちの多くは、生活の中でパニック発作の1つや2つの発作を起こすことがありますが、短い発作以外には、特に何も起こしません。しかし、一部の人にとっては、...
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パニック障害の発作
パニック障害の発作には、突然の恐怖感が伴います。これらの症状は、睡眠中であってもいつでも発症する可能性があります。パニック障害を経験している人は、心臓...
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認知症の予防に役立つ頭脳食
MIND食事法 これは、健康に効果があることで有名な、地中海料理と高血圧症を防ぐための食事の2つの食事法の組み合わせです。脳の衰退を予防する、または、...