ワサビノキ

ワサビノキは、経済的に重要な樹木であり、野菜です。予備的な証拠としては、抗酸化作用と抗炎症作用があります。ワサビノキはスルフォラファンに構造的に類似した化合物を含み、経口によって摂取した際に、保護作用が働くとされています。

概要

ワサビノキは英語で、ライフ・オブ・ツリー（命の木）またはミラクル・ツリー（奇跡の木）とも呼ばれる樹木ですが、これは潜在的な医薬品としての使用に関するものではなく、ワサビノキがいかに非常に貴重な食糧作物であるか(乾燥性に強く、非常に速く成長し、栄養が豊富に含まれています）、そして食べものという概念を超えても、工芸品に使用されたり、水を浄化したりなど、発展と状況において多くの利益をもたらすからです。

サプリメントとして、ワサビノキは、主に栄養価の高い抗酸化物質として推奨されています。栄養価は非常に高いのですが、サプリメントとしての量は低すぎて、適切な栄養を得ることができず、この主張は現実的ではないとされています。ワサビノキは、比較的強力な酸化防止剤であり、インビトロの外側で実験した場合、他のハーブよりも効力が弱いように見えますが、インビトロで実験した場合、かなり強力であるとされています。

インビトロにおける効力の増加の理由はわかっていません（生理活性物質は構造が類似しているので、スルフォラファンに似た細胞の転写変化を誘発する可能性はあります）が、抗酸化特性は、ワサビノキの健康効果の大半に影響を及ぼしています、

また、ほとんど研究はされていませんが、ワサビノキには抗炎症効果があると考えられています。ワサビノキの生物活性物質の1つであるRBITCは、ナノモル範囲でのマクロファージの活性化の抑制に有効であり、今後研究を進める価値があるとされています。そしてそれ以上に、予備的なヒトを対象にした臨床試験では、突起した抗糖尿病効果が見られています。この研究では、ワサビノキに膵臓の健康を促進し、二次的な血糖を低下させる可能性があることを示唆されています。

抗酸化物質と抗炎症物質の性質はどちらかといえば興味深いですが、他の抗酸化物質や抗炎症物質との正確なメカニズムや相対的効力がテストされるまでは、他のサプリメントを差し押さえても、ワサビノキを推奨するのは困難です。

ワサビノキは一般的に「毒性がない」と考えられていますが、常にそうではないことに注意することが重要です。下記の摂取用量は、試験した全ての毒性aから安全であるように思われますが、比較的少ない（推奨用量の3〜4倍）増加で、遺伝毒性損傷の原因になることが知られており、癌形成を促進する可能性があります。また高用量の摂取は、臓器損傷（主に肝臓および腎臓）に明白に関連性がみられます。

この効果は種子に見られるものの、葉の毒性はそれほど問題ではないようです。また、合理的な摂取用量であっても、妊娠したラットの中絶を誘発する可能性があることが見られており、このことから妊婦の摂取は推奨されていません。

基礎知識

混同注意

マグノリアオフィシナリス

注意すべき事項

・葉と根には、大根に辛味があると言われています
・出産後にワサビノキを摂取すると、催乳の効果がある可能性がありますが、妊娠初期の補給は、中絶を誘発する可能性が見られています。
・ワサビノキには、未知の効力および生物学的意義における、抗凝血性の特性がみられています。
・推奨用量より約3~4倍高い用量の葉（種子）、あたは葉のエキス（メタノール性）の摂取は、遺伝毒性と関連性が見られており、避けるべきです。またワサビノキの水抽出物には、このリスクとの関連性は見られていません。

摂取方法

現時点では、人間の臨床試験による証拠は多くはありませんが、ほとんど動物の証拠では、ラットがモデルとして使用され、葉の水抽出物を使用します。これらの条件が満たされると、150-200mg / kgの経口摂取がラットには最適と考えられ、この場合、予備的なヒト用量は以下となります。

・150ポンドの人で1,600-2,200 mg
・200ポンド人の場合2,100〜2,900mg
・250ポンドの人の場合2,700~3,600 mg

上記の範囲が最も強力な抗酸化用量だと考えられています。また現在するヒトの研究では、3グラムの種子の葉抽出物500mgが使用されています。高用量が遺伝毒性であることが指摘されているため、。上記の範囲が、最大の摂取量であると考えることが、賢明かもしれません。