尿病から引き起こされる便秘と下痢

多くの人々は、糖尿病が心臓病や脳卒中を起こす可能性を高めることがあることを知っています。しかしそれは消化機能にも影響を及ぼすのです。

消化は食べ物を摂取すると一瞬で始まり、1日か2日後にトイレへの旅で終わります。全体の行程は、心臓の鼓動や呼吸のように、自動的に起こるほかの身体機能を制御する神経系の同じ部分によって処理されています。

しかし、時間の経過とともに、高血糖は消化器系を含む体内の毛細血管や神経を傷付ける可能性があります。腸内の消化速度のアップダウンは、下痢または便秘の原因となります。糖尿病の薬や特定の食品、および関連する病気も下痢を引き起こす可能性があります。

神経障害

糖尿病患者の約60~70%は何らかの神経障害または糖尿病性神経障害を有します。それはいつでも発症する可能性がありますが、糖尿病である期間が長くなればなるほど、発症の可能性は高くなります。

糖尿病が胃や腸の神経を傷つけるとき、正常に食べ物を中で動かすことができなくなる場合があります。ほとんどの場合、これは便秘の原因となりますが、特に夜間は、便秘と下痢の交互発作を起こすことがあります。

失神した神経は、腸内の物質を混ぜ合わせ、動かす役割を果たす筋肉を収縮させない可能性があるので、すべてが遅くなります。結腸は排泄物からより多くの水分を吸収し、うんちがより硬くなり、排出されにくくなります。長期間続く便秘は、糞便の詰まり、直腸を塞ぐような排泄物の硬い塊など、他の健康上の問題を引き起こす可能性があります。

小腸が長すぎると、あまりにも多くの細菌の増殖を許す可能性があります。これは、腹部の膨満感や腹痛、下痢を引き起こす可能性があります。

大腸の神経障害は、体液が過剰に速く動くようになったり、または体液の吸収および放出に問題を引き起こす可能性があります。その場合、うんちはより水っぽくなり、より頻繁に、より切羽詰った状態でトイレに行く必要が出てくるでしょう。

他の原因

糖分を含まない甘味料を多く食べるのは、下痢の原因となります。それらは糖アルコールと呼ばれる化合物群に属します。人間の体はそれを分解して完全に吸収しないため、腸内に余分な水分をもたらします。

1型糖尿病の場合、セリアック病を発症する可能性が高まります。この障害を持つ人々は、小腸にダメージを与えるため、グルテン（小麦、ライ麦、大麦などの穀物に含まれるタンパク質）を食べることが出来ず、下痢に結びつきます。

出来ること

消化器官の不快な変化について医師に相談しましょう。何が起きているのか、そしてどのように治療していけばいいのかを見出す手助けをしてくれます。

食事を減らしたり、繊維が豊富な食品を食べたり、薬を服用したりすることで、下痢や便秘を管理することが出来ます。血糖値を目標レベルに保つと、症状が緩和され、神経障害が悪化するのを防ぐことができます。