疲れ切っている人へ
自分を育てましょう。健康的な食事をすることによって体に配慮し、人に助けを求めることによって心に配慮しましょう。創造的で、生産的で、余暇的な活動を考えて...
自分を育てましょう。健康的な食事をすることによって体に配慮し、人に助けを求めることによって心に配慮しましょう。創造的で、生産的で、余暇的な活動を考えて...
大音量のコンサートから帰宅して、それでもなお、興奮が続き、耳鳴りもしていたという経験はありませんか?そのような音は耳鳴りと呼ばれ、大きな音を聞いた後に...
ピルビン酸塩は、アデノシン三リン酸を生産するためにグルコースと脂肪酸の両方から導かれる、細胞内のエネルギー媒体です。このような重要性があるにも関わらず...
導入 常にコントロールの効かない、心をかき乱すような思考を抱えていますか。同じ行動や儀式を何度も何度も繰り返すような衝動を感じていますか。これらの思考...
サルコシンとは、グリシンの生成物です。向知性薬や、統合失調症の治療に使用できます。 概要 N-メチルグリシンとしても知られるサルコシンは、グリシンの代...
キーポイント ・うつ病は、普通の悲しみとは異なる。 ・がん患者の中には、他の人よりもうつ病になる可能性が高い人がいるかもしれない。 ・うつ病の原因とな...
シーバックソーンは葉が(あるいはジュースにされる果実が)時折全般的な抗炎症、また抗酸化目的で補給される植物です。この植物は健康的なものではありますが、...
説明 関節リウマチは、主に体の両側の手や手首、肘、肩、腰、膝、足の末梢関節で炎症が起こり、損傷を与える可能性があることが特徴の慢性疾患です。関節の内側...
うつ病の原因は一つではありません。うつ病はさまざまな原因で起こる可能性があり、多くの引き金があるのです。 ストレスの溜まるような出来事、たとえば、大切...
体重を落とす唯一の方法は、燃焼するよりも少ないカロリーを摂取するというものです。減量し、その体重を守る方法はこちらです。 ・現実的な目標を立てましょう...