治療方法
痛みには運動で対処しましょう
構造化された運動プログラムは、一般的に、一つもしくはそれ以上の痛みの緩和を目的とします。また、医師もしくは理学療法士に協力を仰ぎ、すべての痛みに効く自...
2018年 10月
その他
有酸素運動で腹部脂肪を燃やす
有酸素運動は、腹部脂肪を減らすためには確実な方法である、と新たな研究で明らかになっています。 Duke University Medical Cent...
その他
オランダガラシ
オランダガラシは、辛みのある野菜で、ブロッコリーに代表されるアブラナ科に属します。オランダガラシを食べることで、発がん性物質や化学療法薬から体を守るの...
胸
心拍障害（不整脈）とは何でしょうか？
心臓は、一生懸命働きます。なぜなら、体全体に、血液や栄養を送るからです。心臓が安定したペースで鼓動する時に、鼓動の音を聞いたり、鼓動を感じたりすること...
その他
ライコウトウ
ライコウトウは漢方薬です。炎症性疾患や自己免疫疾患に効果があると考えられていますが、本来毒性であり、治療閾値は低いです。 基礎知識 ○注意事項 この植...
治療薬
セイヨウタンポポ
概要 セイヨウタンポポは、タンポポという名で親しみ深く、ほとんどの人が雑草と呼びますが、実は野菜です。タンポポは時々サラダに生で使われますし、東アジア...
その他
社会的な絆を強めよう
社会的な繋がりを持つことは楽しく、実り有るものです。機会を逃さずに、自分の社会的なサークルを広げ、絆をより一層深めるよう努力してみてはいかがでしょう。...
その他
レスベラトロール
レスベラトロールは、ワインに含まれていることで知られている分子です。寿命を延ばすといわれていますが、これは誤りです（哺乳類ではそのような効果はないよう...
その他
早期認知症
認知症は、思考力、計画力、コミュニケーション能力、またはその他の日常業務を実行する能力に影響を与える深刻な脳障害です。認知症は通常、進行性であるため、...
頭
統合失調症と共に生きる
統合失調症の患者のほとんどは回復しますが、また症状が繰り返す人がほとんどです。 治療やサポートがあれば、症状を管理することは可能である可能性があるため...