ウワウルシ

ウワウルシ、またはクマコケモモとしても知られる植物は涼しい気候で育ちます。ウワウルシの葉は尿路感染症の治療に使われますが、補給を推奨することができるようになるには、より多くの人間を使った実験が必要になります。

概要

ウワウルシ、またはクマコケモモとしても知られる植物は北アメリカとユーラシア大陸で見られる植物です。この植物には果実が実り、クマが似た果実を食べる涼しい気候で育つのです。

ウワウルシの葉は伝統的に茶にされ、尿路の健康を改善するために使われていました。

現在の研究で、ウワウルシは尿路感染症への利便性のある選択肢の１つかもしれないということが示されていますが、腎臓結石や膀胱損傷のようなその他の尿路の病気への使用を支持するには証拠が不十分です。

ウワウルシはアルブチンという主要な生理活性物質のために、抗細菌能力を備えています。アルブチンはヒドロキノングルクロニドと呼ばれる代謝産物を作り出します。この代謝産物が尿を通じ排出されると、尿路の組織に細菌が付着することも防ぐことができるのです。ウワウルシが尿路感染症を軽減するのに効果的かもしれないのはそのためなのです。

ウワウルシの効果の裏側にある仕組みは知られていますが、尿路感染症の患者がウワウルシの補給をする効果を査定する人間を使った実験結果は不足しているため、現時点では特にこれを推奨することはできません。

基礎知識

注意事項
・ウワウルシは暗く、密閉した場所での保存が必要でしょう。
・薬物代謝に含まれる酵素の効果により、薬物相互作用が起きる可能性があります（Ｐ糖タンパク質と、ＣＹＰ３Ａを含むシトクロムＰ４５０）。

摂取方法

尿路疾患の治療のための標準的なウワウルシの服用量は、サプリメントに含まれるアルブチン量次第です。推奨量は１日につき４２０～６００㎎で、１４０～２２０㎎を1日に３回服用します。

ウワウルシ茶とカプセルは、尿路感染症に向けてアルブチンを届けるのに両方とも効果的です。

ウワウルシの補給は普通、日常的な予防薬と言うよりは特定の疾患に対して推奨されます。ウワウルシを食事と一緒に服用する必要はありません。補給は１～２週間までにしましょう。