孤独を感じる人へ
その他
他人との繋がりを持ちましょう。ほんの少し関わりを持つ―スーパーで少しだけ会話をしたり、隣人と地域の行状について意見交換をしたり、同僚に質問をする―だけでも、孤独感は薄れます。他人と関わる機会を探すことによって、自分が大胆になるかもしれません。ボランティアになりましょう。宗教的あるいは地域的な催し物に参加しましょう。知り合いをお茶に誘いましょう。会いたいと思っている友人や親戚に電話をしましょう。面白い講座に参加しましょう。
他人との繋がりを持ちましょう。ほんの少し関わりを持つ―スーパーで少しだけ会話をしたり、隣人と地域の行状について意見交換をしたり、同僚に質問をする―だけでも、孤独感は薄れます。他人と関わる機会を探すことによって、自分が大胆になるかもしれません。ボランティアになりましょう。宗教的あるいは地域的な催し物に参加しましょう。知り合いをお茶に誘いましょう。会いたいと思っている友人や親戚に電話をしましょう。面白い講座に参加しましょう。
