ハマビシ

ハマビシは、アーユルヴェーダで使用されている植物です。アールヴェーダでは、根や果実がそれぞれ、男性の精力を含めた、一般的な活力のために用いられています。
根はルーツはテストステロンに影響を与えることなく、性衝動や性的な欲求を高める一方で、果実は臓器機能を強力に保護すると考えられています。

概要

ハマビシは、アーユルヴェーダで用いられている薬草で、大部分は男性の精力、活力などの健康に、特に心血管と泌尿生殖器の健康に効果的です。ハマビシは、性欲増強やテストステロン増強のための、一般的なサプリメントです。

性的な側面においては、ハマビシはラットにおいて比較的信頼できる強力な性欲増強剤であるとされており、これを評価する独立したヒトの研究では、性欲や勃起機能の向上が確認されています。ハマビシがどのように作用するかは正確には分かっていませんが、アンドロゲンの性欲増進特性を高める、脳内のアンドロゲン受容体密度を向上すると考えられています。（筋肉組織は確認されていません）。限られた証拠によれば、妊孕性の向上には、ほとんど効果がないことが示唆されています。

特定の成分であるトリブロシンは、非常に強力な心臓保護作用を有するようであり、1〜10nMの範囲で有効であるとされています。生き物ではまだテストされていませんが、非常に有望な選択肢です。

動物研究では、ハマビシの果実は、適度に低い用量で酸化的損傷から器官（主に肝臓および腎臓）を保護し、抗ストレス効果を発揮することが分かっています。

アダプトゲンとリビドーエンハンサーとしての上記の裏づけがあるにもかかわらず、運動機能におけるハマビシ
を調べるすべての研究では、効果を見出すことができませんでした。

ハーブは、精力を上昇させる可能性のある健康的なハーブであると思われますが、力の出力ととテストステロンの強化（繰り返し失敗しています）においては、使用が制限されています。

基礎知識

注意事項

ハマビシの粉末は非常に、「土っぽい」逆の味がします。

摂取方法

60％のサポニンのエキスは、典型的には性欲増強および性的欲求のために200〜450mg /日の用量が使用されます。

げっ歯類の研究をヒトに適用した場合、最適用量と見なされるハマビシは以下の通りです。

・サポニン55mg（60％抽出物90mg）
・サポニン70mg（60％抽出物120mg）
・サポニン90mg（60％抽出物150mg）

この事は、低用量が良いことを示唆しています。濃縮エキスを使用しない場合、基本的な根の粉末の伝統的な投薬量は5-6gであり、果実は2-3gです。